कढीपत्ता आणि आवळ्याने तुमचे काळेभोर केस होतील लांब, जाणून घ्या सर्व फायदे

लांब, काळे आणि जाड केस असावेत, हे प्रत्येक मुलीचे स्वप्न असते. काळ्याभोर केसांची सज्जा करून आपल्या सौंदर्यात भर पडावी, असे प्रत्येकालाच वाटते. मात्र, आजच्या जीवनात आहार खूप चांगला नसल्यामुळे केसगळती आणि केसांच्या इतर समस्या वाढतच जात आहेत. या समस्या कमी करण्यासाठी तुम्ही बाजारात मिळणारे प्रोडक्टस वापरत असता, जे तुमच्या केसांच्या समस्या कमी करण्याऐवजी आणखी वाढवतात. अशा परिस्थितीत आवळा आणि कढीपत्ता तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरतील. 

Also Read: जुलैमध्ये फिरायला जायचंय? मान्सूनमध्ये '5' ठिकाणे होतात अगदी नयनरम्य, लगेच करा प्लॅन

आवळा आणि कढीपत्ता वर्षानुवर्षे केसांच्या चांगल्या आरोग्यासाठी वापरला जात आहे. या दोन्ही गोष्टी केसांसाठी वरदानापेक्षा कमी नाहीत. चला तर मग जास्त वेळ न घालवता जाणून घेऊयात कढीपत्ता आणि आवळ्याचे फायदे- 

केसांसाठी आवळा गुणकारी  

- आपणा सर्वांना माहितीच आहे की, आंबट फळांमध्ये व्हिटॅमिन C ची मात्रा अधिक प्रमाणात असते. पण लक्षात घ्या की, इतर आंबट फळांच्या तुलनेत व्हिटॅमिन C आवळ्यामध्ये अधिक प्रमाणात आढळतो. तसेच, हे फळ कोलेजनसाठी देखील उत्तम मानले जाते. कॉलेजं एक प्रोटीन आहे, जो तुमच्या केसांची मजबुती आणि इलॅस्टिसिटी राखतो. 

- आवळ्यामधील उपलब्ध लोहयुक्त गुणधर्मांमुळे आवळा तुमचं हेअर फॉलिकल्सच्या चारही हेयर फ्लो वाढवायला मदत करतो. तुमच्या टाळूपर्यंत जास्त ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे पोहोचणे म्हणजे हेल्दी रुट्स आणि केसांची जलद वाढ होईल. 

- सध्या अनेकांचे केस वयाआधीच पांढरे होण्याची समस्या वाढत आहे. आवळा मेलेनिन उत्पादनास प्रोत्साहन देण्यासाठी ओळखला जातो, ज्यामुळे तुमच्या केसांचा नैसर्गिक रंग कायम असतो. 

- फ्लेव्होनॉइड्स आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेले आवळा तुमच्या केसांच्या पेशींना दररोज होणाऱ्या नुकसानापासून वाचवते. दररोज एक आवळा खाल्ल्याने तुम्ही मजबूत आणि चमकदार केस मिळवू शकता. 

कढी पत्त्याचे फायदे 

- कढी पत्ता बीटा कॅरोटीन आणि अमिनो ऍसिडने समृद्ध असतो. हे गुणधर्म सहसा केसगळतीवर नियंत्रण आणि केस जाड होण्यासाठी उपयुक्त आहे. 

- तुमचे केस केराटिनपासून बनलेले असतात, हे एक प्रकारचे प्रोटीन आहे. कढीपत्ता तुमच्या शरीराला आवश्यक प्रोटीन आणि एंझाइम प्रदान करून केराटिन उत्पादनास उपयुक्त ठरते. 

- महत्त्वाचे लक्षात घ्या की, पारंपारिकपणे केसांमध्ये मेलेनिनचे उत्पादन वाढवण्यासाठी देखील कढीपत्त्याचा वापर केला जातो. म्हणून, ते खाल्ल्याने अकाली वृद्धत्व टाळता येते. वयाआधीच केस पांढरे होण्याची समस्या नियंत्रित केली जाऊ शकते. 

- कढीपत्त्यामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट आणि अँटीफंगल कंपाउंड्स विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करतात, ज्यामुळे तुमचे संकल्प ताजे राहील. 

डिस्क्लेमर: वरील सर्व माहिती केवळ तुमच्या ज्ञानासाठी सांगितली गेली आहे. या माहितीचा दैनंदिन जीवनात अवलंब करण्याआधी प्रथम तुमच्या डॉक्टर्स किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्यावा. 

image cradits: freepik, adobe stock